デンタルフロスと歯間ブラシはどのように使い分ければよいのでしょうか？

歯と歯の間の汚れを取ったり、歯垢を残らないようにする効果は歯間ブラシの方が上です。

しかし、若い方は歯と歯の隙間が小さいため歯間ブラシが入らないという方も多いのです。

そのため、若い方はデンタルフロスを使い、歯と歯の隙間があるご年配の方は歯間ブラシを使うという使い方が一般的です。

１．虫歯予防はデンタルフロス

デンタルフロスは、「歯と歯の間」の汚れをとる（虫歯予防）のが目的です。

歯と歯の間には歯間ブラシがスムーズに入るほどのすき間がなく、虫歯になりやすい方はオススメです。

２．歯周病予防は歯間ブラシ

一方、歯間ブラシは、「歯と歯肉の間」の汚れをとる（歯周病予防）のが目的です。

ご年配の方や歯周病などで歯と歯の間のすき間が大きく空いている方はオススメです。

理想としては、役割がそれぞれ違うのでフロスで歯間部分を、歯間ブラシで歯周周りを併せてしてあげると１番キレイに歯垢が取り除けます。 ２．歯周病予防は歯間ブラシ 一方、歯間ブラシは、「歯と歯肉の間」の汚れをとる（歯周病予防）のが目的です。ご年配の方や歯周病などで歯と歯の間のすき間が大きく空いている方はオススメです。

理想としては、役割がそれぞれ違うのでフロスで歯間部分を、歯間ブラシで歯周周りを併せてしてあげると１番キレイに歯垢が取り除けます。